Самым счастливый момент в жизни женщины – это рождение ребенка. Мама готовиться к его появлению целых 9 месяцев, а порой даже намного больше — месяцы, а то и годы. Казалось бы, роды прошли успешно, малыш жив и здоров и все проблемы остались позади. Но здесь юную маму с малышом может поджидать еще одна проблема – это послеродовая депрессия. Происходит это когда уже вся неконтролируемая радость прошла и роженица погружается в обыденную жизнь. В реальности оказывается, что материнство – это весьма сложная задача. Постоянные не высыпания, нехватка времени, напряженный режим дня (ведь в первое время внимание мамы должно быть приковано только к ребенку), [...]
Беременность для женщины – это насыщенный эмоциями и волнением период жизни. Особенно вначале, когда происходят психологические и физиологические изменения. Ожидание малыша вносят кардинальные изменения в планы и меняют дальнейшую жизнь. И иногда бывает непросто принять перемены взвешенно и рассудительно.
И вот малыш появился. Первые радостные дни сменяют однообразные будни. Увеличиваются заботы, усталость, всё валится из рук и долгожданный ребёнок начинает раздражать. Снижение уровня гормонов после родов отражается на самочувствии и нервной системе женщины.
Серьезной проблемой в медицине считают такое заболевание, как послеродовая депрессия. Эта болезнь с весьма [...]
Когда вы в последний раз чувствовали, что ваше сердце поет? Или что оно разбито?
Все эти «дела сердечные» — от любви до ненависти, от счастья до отчаяния — влияют не только на наше отношение к миру, но и на то, как долго мы в нем живем.
Наблюдая 15 лет 678 монахинь, живущих и преподающих в Миннесоте, исследователи из Кентуккийского университета обнаружили: сестры, которые в письмах и дневниках чаще всего характеризуют свои переживания словами «счастье», «радость», «любовь», «довольство», «удовлетворение», живут на 10 лет дольше тех, кто гораздо реже упоминает о положительных эмоциях. Ученые сделали вывод: добрые чувства играют роль биологического заслона от повседневных [...]
