Trending
Heat Index
Психология
Most Recent
 
Read More
19.11.2015

Медитация от стресса

Хотите подсоединиться к дающим жизнь силам природы, облегчить душевные страдания, пробудить любовь и сострадание.

Сядьте удобно, выпрямите спину. Глаза закройте. Сделайте пару медленных, расслабляющих вдохов и выдохов. Почувствуйте, как напряжение рассеивается в воздухе, подобно росе, испаряющейся под лучами утреннего солнца. Представьте, что вы лежите на влажном, зеленом, покрытом травой бугорке и слушаете чириканье птиц в ветвях деревьев, а ваше тело мирно тает в мягком травяном ковре. Ощутите, как солнце ярко сияет над головой, согревая воздух, по мере того как он поднимается вверх, в ясное синее небо. Почувствуйте, как тело у вас пропитывается этими золотисто-желтыми лучами [...]
108
 
Read More
19.11.2015

Время и эмоции

Время — это продвижение от прошлого к будущему. Подобно тикающим часам, оно, кажется, всегда идет вперед по прямой, одна минута следует за другой. И все-таки, как утверждают и Эйнштейн, и мистики Востока, время и пространство — это динамические характеристики. Время — это продукт нашего воображения, оно иллюзорно. В духовном мире не существует временных категорий. И все-таки мы склонны по привычке думать о времени в конкретных терминах, как о состоящем из настоящего, прошлого и будущего. Прошлое кажется нам реальным, потому что мы храним воспоминания о нем — одни приятные, другие вызывают сожаление.

Мы помним бывших друзей и возлюбленных, места, в которых мы жили, победы и [...]

112
 
Read More
19.11.2015

Освобождение от стресса: медитируйте

Медитация — возможно, единственный наиболее эффективный способ снять стресс. Существуют буквально тысячи приемов медитации.

Концепция медитации обманчиво проста. В основе своей это процесс успокоения ума. Когда ум спокоен, приходит ощущение мира и отсутствия стрессовых ощущений. Когда мы медитируем, мы освобождаем свой ум от всех мыслей и проблем и сосредоточиваемся на небытии. Это позволяет нам больше жить настоящим, существовать здесь и сейчас, а не уноситься в другое время в мыслях, чувствах, планах.

Абсолютное присутствие в настоящем настраивает нас на природные ритмы, синхронизирует со временем Окинавы и в конечном счете дает исцеляющее чувство расслабленности, [...]

65
 
Read More
19.11.2015

Личность и продолжительность жизни

Термин «личность», несмотря на то что его широко используют, говоря о людях, плохо поддается определению. Чаще всего это слово употребляется, когда речь идет о схемах поведения человека, точке зрения, способах приспосабливаться к жизненным трудностям и проблемам.

Личность человека давно считается важным фактором здорового старения, что стало предметом тщательных и обширных исследований. Большинство исследователей согласны, что для здорового и благополучного старения жизненно важен ряд ключевых личностных характеристик, среди которых наиболее часто упоминаются: неторопливость, бодрость, уверенность в себе, приспособляемость, активность, независимость, склонность к творчеству, [...]

43
Здоровье
 
serdce Холестерин - враг сердца
Холестерин — враг сердца
 
2120202120221 Индукторы воспаления
Индукторы воспаления
 
1441216941 problemy s dyhaniem Стресс и иммунная система
Стресс и иммунная система
 
shutterstock 165451763 Хроническое воспаление
Хроническое воспаление
 
stress 1 Вегетативная нервная система
Вегетативная нервная система
 
shutterstock 158625695 Метаболический синдром
Метаболический синдром
 
heart 800x600 Что мы знаем о вашем сердце
Что мы знаем о вашем сердце
 
vitaminy dlya sportsmenov tabletki Поливитамины
Поливитамины
 
q10 Антиоксидантные добавки и боярышник
Антиоксидантные добавки и боярышник
 
1432965403 original Аспирин: заслон тромбозу
Аспирин: заслон тромбозу
Спорт
 
Samyie effektivnyie uprazhneniya dlya yagodits Упражнения, гипноз и массаж
Упражнения, гипноз и массаж
 
 
 
 
Питаемся правильно
 
s4 Запахи пряностей
Запахи пряностей
 
 
 
 
 
 
 
Заболевания кожи
 
Depositphotos 22111477 original Лейкоплакия
Лейкоплакия
 
 
 
 
 
 
 
[uptolike]
Top Five
Heat Index
 
1
Объёмное образование в надпочечнике
 
2
Обязанности ассистента стоматолога
 
3
Противошоковая терапия
 
4
Лечение ран, образовавшихся на месте срезанного слоя кожи
 
5
Гомосексуализм у женщин

Warning: A non-numeric value encountered in /var/www/medic/data/www/medservices.info/wp-content/themes/engine/functions/loop.php on line 75