Беременность и ожидание чуда – это, конечно, замечательно. Грудь во время беременности приобретает более пышную форму, что просто не может не радовать саму женщину и ее мужчину. Но что же происходит потом? Во время беременности грудь становится упругой, но потом все это бесследно исчезает, оставляя после не очень хороший результат. В результате кормления грудь теряет форму, а молочные железы становятся очень мягкими. Потом женщина начинает шерстить Интернет: как же все-таки можно вернуть прежние формы? На самом деле это, возможно, просто нужно очень стараться.
Сейчас есть очень много вариантов восстановления прежних форм. Только такие методы нужно выполнять правильно, потому [...]
Ни одна беременность не длилась больше 9 месяцев, рано или поздно наступают роды, и возникает вопрос, а что ждет маму после того, как пуповина пересечена, а малыш оказался у нее на груди? К чему нужно быть готовой и на что рассчитывать?
Послеродовой период для женщины несет в себе множество нюансов. Наконец свершилась долгожданная встреча мамы и малыша, и они могут получать непередаваемое удовольствие от общества друг друга. С другой стороны, маме необходимо восстановиться, прийти в дородовую форму, справиться со своим психоэмоциональным состоянием и привыкнуть к новому устройству жизни с младенцем.
Уход за собойВ первые полтора месяца после рождения ребенка, в [...]
Появление ребенка на свет — это чудесное событие. Однако вместе с рождением малыша у мамы остается очень мало времени на себя и других членов семьи, резко сокращается время сна, а количество дел заметно увеличивается. Появляется усталость и раздражительность. Без хороших помощников не обойтись. Но что делать, если прийти на помощь некому? В этой статье приведены несколько советов для молодых мам, которые позволят значительно облегчить послеродовой период.
К сожалению, быт отнимает у современных женщин львиную долю времени. Нужно приготовить еду, постирать и погладить, купить продукты товары для дома и одежду, сделать уборку (с появлением малыша влажная уборка [...]
Самым счастливый момент в жизни женщины – это рождение ребенка. Мама готовиться к его появлению целых 9 месяцев, а порой даже намного больше — месяцы, а то и годы. Казалось бы, роды прошли успешно, малыш жив и здоров и все проблемы остались позади. Но здесь юную маму с малышом может поджидать еще одна проблема – это послеродовая депрессия. Происходит это когда уже вся неконтролируемая радость прошла и роженица погружается в обыденную жизнь. В реальности оказывается, что материнство – это весьма сложная задача. Постоянные не высыпания, нехватка времени, напряженный режим дня (ведь в первое время внимание мамы должно быть приковано только к ребенку), [...]
