На какие только ухищрения не идут современные женщины, чтобы достичь заветных параметров 90-60-90. В ход идут изнурительные голодовки, иногда приводящие к анорексии и депрессиям, диковинные диеты, состоящие из однородных продуктов, и даже заговоры, полученные от мудрых гадалок. Достичь желанных результатов получается далеко не всегда. Но в последнее время все большую популярность завоевывает народное похудение:использование обычных растений с целью сброса лишних килограммов. При правильном употреблении отваров и настоев можно не только избавиться от лишнего веса, но и улучшить состояние своего здоровья. Рассмотрим 10 лекарственных растений, которые помогают женщинам стать [...]
По последним данным, огромный процент мужского населения страдает ожирением. Плачевен тот факт, что почти все это – абдоминальное ожирение у мужчин. Внешне очень легко отличить такого пациента, отложения обычно скапливаются в районе живота и по всей верхней части туловища. Фигура человека начинает напоминать спелое наливное яблочко.
Такое отклонение от нормы несет не только внешнее уродство, но и может плохо отразиться на здоровье и жизни больного. Из-за избыточной жировой прослойки группа людей с абдоминальным ожирением рискуют получить сахарный диабет, инсульт, рак или инфаркт.
Причины абдоминального ожиренияКак ни прискорбно, но такая неприятность возникает у людей [...]
Водный массаж высокоэффективен при сбоях работоспособности нервной системы человека, избыточном весе тела и нарушении в работе опорно-двигательного аппарата. Массаж с применением воды ускоряет обмен веществ в теле человека, способствует нормализации кровеносного давления, общеукрепляюще действует на нервную систему и повышает выносливость и работоспособность человеческого организма. Водный массаж охватывает все отделы организма, з действуя абсолютно каждый сантиметр тела. Многие лечебные учреждения, специальные салоны СПА процедур, и частные медицинские кабинеты предлагают широкий спектр услуг в этой области медицины. Применяются различные установки для создания давления на организм [...]
Чтобы похудеть один раз и надолго, а желательно навсегда, недостаточно перейти на сухари и воду. Как и при лечении нужны комплексные действия. Комплексный подход к похудению советуется известными диетологами и считается самым эффективным и безопасным для здоровья.
Что же входит в комплекс для похудения?В первую очередь его нужно разграничивать на основные части комплексного подхода и дополнительные. Например, тяжело будет похудеть человеку, который не отказывает себе в жирной и нездоровой пище, или питается тогда, когда напоминает желудок. С другой стороны, эффект от похудения наступит не так быстро если не заниматься спортом. То есть основа комплекса это:
что [...]
