Первое впечатление о наличии ожирения и его степени создается при осмотре больного. При этом учитывается только отложение жира в подкожно-жировой клетчатке. Наиболее широко распространены таблицы расчета теоретического и идеального веса, разработанные американскими компаниями страхования жизни. Они составлены отдельно для мужчин и женщин старше 25 лет с учетом роста. Возраст 25 лет выбран потому, что в это время имеется максимальное развитие мышечной массы. Поэтому повышение веса тела у лиц старше 25 лет идет в основном за счет жировых отложений. В повседневной жизни широко используется индекс Брока — вес в кг равен росту в см минус 100. При пользовании индексом Брока следует вносить [...]
В этой статье мы расскажем о двух препаратах для коррекции целлюлита и ожирения.
МЕРИДИА® (сибутрамин)— лекарственное средство для лечения ожирения и избыточной массы тела производства американской компании Abbott Laboratories. Показания: алиментарное ожирение (ИМТ от 30 кг/м2 и больше, а также ИМТ от 27 кг/м2 и более, при факторах риска ожирения (сахарный диабет, дислипопротеинемия). Это единственный препарат с центральным механизмом действия, физиологично устраняющий саму причину развития избыточной массы тела. Прием Меридиа снижает массу тела и длительно поддерживает достигнутый эффект, в 4 раза эффективнее строгих диет и физических нагрузок, снижая при этом почти на [...]
Некогда объемистый живот считался символом богатства и здоровья, всего, к чему должен стремиться человек. До XX века худоба ассоциировалась с болезнями, плохой пищей и безденежьем. Даже страховые компании предпочитали клиентов плотного телосложения, видя в нем гарантию их долголетия.
Потом пришла эра общедоступных гамбургеров, вездесущих автомобилей и конторских столов. Последние удары по талии наших современников нанесли вечера перед телевизором и круглосуточные диалоги в Интернете. Результат налицо. Наибольший процент людей с лишним весом отмечается в США, статистика свидетельствует, что он есть у 64% американцев. В России, по самым скромным оценкам, таких страдальцев не [...]
Сбрасывание веса начинается с обманчиво простой формулы, которую не оспаривают ни экзотические диеты, ни популярные книжки, ни даже врачи: чтобы похудеть, надо сжигать больше калорий, чем получаешь.
Увы, если бы все было так просто, большинство из нас не носило бы на себе лишних килограммов. Стресс, нездоровый аппетит, упадок сил, кулинарные изыски, офисные обеды, праздничные застолья и просто недостаток времени на нормальное питание — все это способствует набору веса и соответственно затрудняет его сбрасывание.
Действуя по нашему плану, вы не только будете правильно есть и ежедневно избавляться от лишних калорий, заодно укрепляя свое здоровье. Вы научитесь [...]