Всем известно, что овощи полезны для здоровья. Рассмотрим воздействие на организм наиболее популярных в кулинарии овощей.
СвеклаРекомендуется при воспалительном процессе в мочевом пузыре, запорах (обстипации); оказывает влияние на вывод воды, имеет успокаивающий эффект.
Спаржевая капуста и брокколиИ в том, и в другом виде капусты в большой концентрации содержится витамин С, поэтому они занимают особое место при защите от простуды, а также в питании хирургических пациентов.
Лук-сеянец (резанец)Возбуждает аппетит, помогает пищеварению и ускоряет выделение желчи, а также мочеиспускание. Воздействует как анальгетик и помогает от бессонницы.
Эндивий (сорт [...]