Все девушкам известно, что ногти нуждаются в регулярном уходе. Чтобы руки смотрелись красиво, обычного покрытия ногтей лаком недостаточно. Если постоянный уход за ногтями и кожей рук войдёт в привычку, то будет намного проще поддерживать руки в отличном состоянии, а простые способы научат, как нужно ухаживать за ногтями в домашних условиях.

Защита ногтей

Основным советом ухода за ногтями является бережливое к ним отношение. Каждый день наши руки подвергаются воздействию многих факторов. Например, таких как ветер, моющие средства и т.д., поэтому оберегать свои руки от вредного воздействия важно постоянно. В зимнее время следует носить теплые варежки, а летом – использовать крем для рук, необходимый для предотвращения сухости кожи и защиты рук от вредного воздействия. Такой крем образует на ногтях специальную плёночку, которая не только препятствует негативному воздействию окружающей среды, но и смягчает кутикулы. Если в зимний период кожа рук обветрилась, рекомендуется срочно намазать руки жирным питательным кремом. Желательно сделать это перед сном, чтобы крем успел хорошенько за ночь впитаться. Любая домашняя работа, связанная с уборкой, должна проводиться в хозяйственных перчатках, потому что химические вещества, которые содержаться в чистящих и моющих средствах, очень плохо воздействуют на ногти и кожу рук. В итоге, ногти станут ломкими, а кожа рук огрубеет.

Питание

Сбалансированное питание – один из основных компонентов здоровья ногтей. Чтобы ногти были крепкими следует ввести в свой рацион питания творог, брокколи, цветную капусту и морепродукты. К тому же, необходимо время от времени применять поливитамины, содержащие кальций, а также витамины А и Е. Однако, наберитесь терпения, так как результат будет не сразу, а спустя какое-то время, когда организм полностью насытится кальцием.

Ванночки для ногтей

Для ухода за ногтями, рекомендуется чаще делать ванночки. Полезна будет масляная ванночка: подогрейте на водяной бане немного оливкового или растительного масла и поместите пальцы рук минут на 20. Такая процедура хорошо увлажнит ногти и укрепит их. В масло желательно добавить капельку лимонного сока, который поможет придать ногтям блеск. Делайте такую процедуру 5 раза в неделю, а после не забывайте наносить крем для рук. Если ноги пожелтели, погрузите их на пару минут в лимонную мякоть. Она поможет укрепить и отбелить ногти. Полезен также для ногтей будет и солевой раствор. Ногти после такого средства станут расти быстрее и будут более крепкими. Чтобы приготовить такую ванночку нужно развести в тёплой воде пару небольших щепоток морской соли. Теперь погрузите туда пальцы минут на 15. Проводить процедуру нужно не более 3 раз в неделю, т.к. частое применение вредно для кожи рук.

Маникюр

Для качественного ухода за ногтями, важно научиться делать маникюр правильно. Подпиливать ногти нужно в одном направлении, иначе беспорядочные движения пилочкой повредят ноготь. От металлических пилочек лучше отказаться, т.к. они травмируют ноготь. Пользуйтесь лучше стеклянными пилками с гладкой поверхностью, а также пилочками на картонной и резиновой основе. Подпиливать ногти следует только, когда они сухие. Не забывайте что кутикула также нуждается в уходе. Для этого, в первую очередь нужно размягчить ее специальным средством, потом аккуратно сдвинуть с помощью бамбуковой палочки для маникюра и аккуратно обрезать заусеницы с помощью щипцов. После проведения такой процедуры необходимо покрыть ноготь защитным средством, которое поможет выравнять, укрепить и осветлить ногтевую пластину. Более того, нанесённый на такую основу лак, держится намного дольше. Старайтесь длительное время не применять темные лаки, так как из-за него ноготь желтеет. Не покупайте дешёвые лаки, т.к. они нарушают структуру ногтя. Необходимо почаще держать ногти в не накрашенном виде, чтобы они как можно чаще дышали свободно. Для снятия лака лучше использовать жидкости, в составе которых нет ацетона.
В видео ниже одна из эффективных домашних масок для рук. Она сохраняет молодость, расслабляет и предупреждает появление выпуклых вен, укрепляет ногти.