Грязь под ногтями, неухоженные руки, заусенцы выглядят неряшливо. За руками необходимо регулярно ухаживать. Внешний вид рук может многое сказать о каждом человеке. Ведь ухаживать за кожей в домашних условиях совсем не сложно.

Все, что способствует быстрому старению кожи рук

1. Солнце.
2. Обветривание.
3. Сухой воздух.
4. Химические вещества. Даже если
5. Вода.

Как защитить руки в быту?

1. Перчатки.
2. Защитный крем.

Перчатки в хозяйстве как элемент ухода за руками

Перчатки должны быть подобраны четко по размеру и отвечать своим задачам. Оптимальный вариант – иметь несколько перчаток для разных работ.

Существуют перчатки:

1. На хлопчатобумажной основе. Подходят только для сухих работ.
2. Резиновые с тальком. Тальк может сушить кожу, в то же время он облегчает надевание перчаток. Не всегда удобны, но достаточно прочные, подойдут для «масштабных» работ, не требующих высокой чувствительности пальцев, например, для мытья окон.
3. Из латекса. Они быстро портятся, но легкие и тонкие, хорошо облегают руку, подойдут, например, для мытья посуды.

Защитные кремы

По независимым рейтингам и отзывам лучшими считаются:

1. Hemp Hand Protector от The Body Shop  с коноплей (100 мл). Долго впитывается, но эффективность его поражает. Даже очень сухие руки станут мягкими за одну ночь. Единственный минус – характерный запах «на любителя».
2. 18 Hour Protective Hand Crème от Sally Hansen – 18 часов защиты обеспечит, только если не мыть руки, однако все равно является отличным дневным кремом. Имеет густую, но мягкую текстуру, хорошо впитывается и смягчает, удобен для использования «на ходу».
3. Восстанавливающий крем для рук от «Кора». Средняя оценка — четверка, но этот крем умудряется угодить на оценку «хорошо» практически всем пользователям. Универсален. Бюджетный.
4. Заживляющий крем для рук «Рецепты бабушки Агафьи». Очень дешевый и достаточно эффективный для своей цены. Хорошо заживляет (если наносить на ночь под перчатки), в течение дня  быстро впитывается и ухаживает. Минус — быстрый расход.

Очищение и отбеливание кожи рук

Поскольку кожа рук постоянно подвергается агрессии, она быстрее грубеет и, случается, даже темнеет.

Для интенсивного очищения кожи и ее обновления можно использовать:

1. Лимонный сок — его смешивают с порошком пахты, добиваясь консистенции густой сметаны. Смесь отлично осветляет. Держать на руках полчаса.
2. Подкисленную воду (несколько кристалликов лимонной кислоты или 1 чайная ложка яблочного уксуса на 1 стакан воды).
3. Теплый отварной картофель. Для усиления эффекта его можно смешать с молоком и лимонным соком.
4. Свежий томатный сок или свежие помидоры. Мякоть измельчить, нанести на руки. Держать до получаса, ополоснуть кожу молоком (обычным или овсяным молочком).
5. Картофельный крахмал. На небольшой тазик, в который помещаются руки, хватит одной столовой ложки крахмала. Смесь должна быть похожа на кисель. Держать руки в ней около 15 минут.
6. Йогурт — еще один щадящий способ отбелить кожу, очень хорош для сухой и нежной тонкой кожи. В натуральный нежирный йогурт добавляют свежий сок лимона на глаз, перемешивают, держат на руках 15 минут, такую процедуру можно проводить ежедневно.

Уход за руками в салонах красоты

Стандартная процедура по регулярному уходу в салонах красоты выглядит следующим образом:

1. Очищение кожи рук. Используется профессиональная мягкая моющая основа или ванночка.
2. Отшелушивание. Руки массируют специальным скрабом.
3. Массаж рук с кремом для массажа.
4. Очищение.
5. Наносится маска или сыворотка, сверху надевают целлофановые перчатки, затем — согревающие варежки. Держат некоторое время.
6. Снимают, снова проводят массаж.
7. Наносят защитное средство.

Как видим, все эти процедуры можно проводить в домашних условиях. Разница лишь в том, что профессиональная косметика обладает более интенсивным, концентрированным действием.

Ванночки для рук

Достаточно держать дома глубокую чашу и некоторые ингредиенты, чтобы заменить поход в салон.

С чем можно делать ванночки:

1. Масло. Подойдет любое базовое масло или качественное оливковое. В теплу воду масло добавляется на глаз, руки держат 20-30 минут. Это очень мягкая процедура.
2. Лепестки роз — на один стакан лепестков нужен примерно литр кипятка (можно чуть меньше). Настаивать полчаса. Остудить, процедить, держать руки от 15 минут. Ванночка очень мягкая, можно делать ее ежедневно.
3. Соль — такие ванночки очищают и тонизируют кожу, укрепляют ногти. Учитывайте, что не всем такая процедура подходит, особенно тем, чьи ногти плохо реагируют на воду и начинают слоится. Лучше всего выбирать морскую соль, либо специальную для рук и ногтей с различными добавками. На 1 литр воды нужна 1 ст. л. соли. Руки держать в растворе 15 минут.
4. Пиво. Хорошо заживляет трещины и смягчает огрубевшие места. На пиве можно настаивать травы с заживляющим эффектом, например, ромашку аптечную. Ее заливают горячим пивом, прогревают на водяной бане в течение 15 минут. Процеживают, слегка остужают до приятного теплого состояния — ванночка готова. В полученном растворе держат руки 15 минут.
5. Молочная сыворотка. Эффективно смягчает грубую кожу. Сыворотку слегка подогреть, опустить руки, держать 15-20 минут, после процедуры промокнуть руки полотенцем и обильно смазать питательным кремом.
6. Кефир, простокваша, кислое молоко. Отбеливают и интенсивно смягчают. В слегка подогретый до комнатной температуры продукт добавляют 1-2 ложки растительного масла. Держат 15-20 минут, ополаскивают водой, смазывают кремом.
7. Пшеничные отруби. Смягчают, питают, увлажняют, уплотняют, особенно хороши для тонкой, иссушенной и нежной кожи рук. Отруби смешивают с водой в пропорции один к пяти, прогревают на водяной бане 1 час, процеживают. Ванночка готова. Руки опускать в теплый отвар на 15-20 минут.
8. Отварной картофель. Едва ли не самое известное средство для смягчения и лечения красных, обветренных рук. Теплый отварной картофель без соли разминают и наносят на руки, держат 15-20 минут, смывают картофель теплой водой, смазывают руки кремом.
9. Квашеная капуста. Известное домашнее средство для отшелушивания кожи. Руки после такой ванночки станут более мягкими, с ровным цветом кожи. Готовить ничего особенно не нужно, достаточно налить рассол в удобную емкость. Держать 20 минут. Смыть водой, смазать руки кремом.
10. Крапива. Хорошо тонизирует, освежает, укрепляет кожу. Аптечную крапиву заварить, настоять (как сказано в инструкции на пачке), держать в отваре руки около 15 минут, вытереть, смазать питательным кремом. Аналогичным образом можно делать ванночки из других трав (ромашка, мята, шалфей, зверобой, липа).

Перчатки-спа для ухода за руками

Самый быстрый способ привести кожу рук в порядок — устроить им ночную спа-процедуру. Под специальные перчатки наносится средство.

Крем – обязательно жирный и насыщенный. В целом — можно выбрать любой питательный крем для рук с натуральными экстрактами, просто следует нанести его обильно и не жалея. Очень хороши для таких процедур домашние кремы для рук, рецепты ниже.

Крем обильно наносят на руки, особое внимание уделяя кончикам пальцев (крем следует щедро нанести на кутикулы и область под ногтями), затем надевают перчатки, оставляют на ночь, утром руки массируют мягким скрабом, затем тщательно ополаскивают водой. Вытирают.

Уход против увядания рук

1. Контрастные горчичные ванночки. Они буквально оживляют кожу. Приготовьте литр воды (горячей и отдельно холодной) и сухую горчицу (1 чайная ложка). Горчицу развести в горячей воде. Поочередно опускать руки то в горячую, то в холодную, держать по 5-7 минут, закончить процедуру холодной. Важно: контраст в разнице температур не должен быть слишком большим, не нужно брать почти кипяток и ледяную воду. Вода должна быть приятно согревающей и приятно прохладной. После каждого опускания в воду можно наносить на руки жирный крем, слегка массировать. В конце ополоснуть руки чистой прохладной водой и снова нанести крем.
2. Глицериновая маска с кукурузой. Нужна кукурузная мука и глицерин (который можно приобрести в аптеке). Вымешать тщательно эти два компонента (для консистенции можнжо добавить воды), маску можно делать каждый день.
3. Майонезная маска. Подойдет жирный майонез, его наносят на руки, надевают сверху целлофановые перчатки, затем утепляющие перчатки, держат полчаса, тщательно смывают теплой водой массирующими движениями.
4. Кофейная маска. Нужна кофейная гуща, ее наносят на руки, держат 15-20 минут, затем аккуратно массируют в течение 10 минут, смывают, наносят жирный питательный крем. Можно смешивать кофейную гущу с любым базовым маслом.

Домашние кремы для рук

Все они отличаются интенсивностью воздействия.В идеале их следует использовать сразу после приготовления. Но можно хранить в холодильнике в течение 1-2 недель.

1. На основе овсянки. Две столовые ложки овсянки заливают горячим молоком, настаивают полчаса. Растирают полученную массу, добавляют ланолин (70 грамм, можно купить в аптеке), добавляют растительного масла. Держать на руках полученный крем как минимум 40 минут.
2. Молочный крем. Сметана, молоко, творог, сливки смешивают в равных пропорциях, добавляют пару ложек меда. Наносят на руки на полчаса.
3. Томатный крем. Спелый помидор натереть на терке, добавить взбитый белок яйца, и любое растительное масло (можно витамины на масляной основе). Держать на руках 30 минут.
4. Фруктовый крем. Яблоко или банан размять или измельчить в пюре. Добавить ложку сметаны или сливок, а также ложку овсяной или рисовой муки для густоты. Держать на руках полчаса.
5. Ланолиновый крем с травами. Приготовить отвар из любого подходящего лекарственного растения. Смесь из 70 грамм ланолина и чайной ложки любого базового масла тщательно вымешать с отваром. Наносить один раз в два дня на полчаса.

Красная обветренная кожа рук — что делать?

Хорошо подходят следующие рецепты:

1. Ванночка с крахмалом.
2. Глицерин, ланолин, вазелин.
3. Контрастные ванночки.
4. Солевые ванночки.
5. Ванночки с квасцами.
6. Кафорное масло и камфорный спирт.

Кремы для рук, как ими пользоваться, какие выбирать

Желательно иметь в арсенале все виды кремов: увлажняющий, защитный, питательный (отдельно зимний), антивозрастной, лечебный (по ситуации: против трещин, против выступающих вен и пр.).

Основа любого промышленного крема — вода. Чем ее больше, тем более жидкую текстуру имеет крем. В основу также входят обычный глицерин и ланолин. Также крем может быть изготовлен на основе животных и растительных жиров. УФ-фильтры — редкость в кремах для рук, потому что могут способствовать обезвоживанию и сухости кожи.

Экстракты растений и трав содержатся обычно в небольших дозах, рассч

Антивозрастные компоненты — это коллаген и эластин.

Глицерин сохраняет влагу или забирает ее из кожи? Все дело в окружающем воздухе. Глицерин берет влагу откуда угодно — из воздуха, из кожи, если воздух слишком сухой. Так что бояться кремов на основе глицерина не стоит — важно просто применять его правильно, и не использовать в сухих помещениях, особенно зимой.

Уход за руками против старения: фото и видео