Очень часто трещины на коже возникают потому, что кожа слишком сухая. Сухая кожа может быть симптомом серьезного заболевания. Дерматологи иногда даже ставят диагноз — чрезмерно сухая кожа. Сухость кожи, и зуд встречаются у людей с атопическим дерматитом.
Нехватка витаминов А и D может быть причиной сухости кожи. Кожа может трескаться от воздействия бытовой химии или если руки часто находятся в воде.
Не забывайте, про воздействие окружающей среды — высокая температура, холод, ветер – причины чрезмерной сухости кожи.
Люди, которые страдают от шелушащейся кожи на ногах, следует сначала проверить эндокринных заболеваний. Трещины на ногах, также могут быть вызваны грибковой инфекцией.

Как лечить трещины на коже?

Если вы заметили трещины на коже лучше проконсультироваться с врачом. Он выявит причины — эндокринные заболевания, сахарный диабет или другое. Если причина – нарушение щитовидной железы, вы будете направлены к эндокринологу.
Не забудьте изменить свой рацион питания. Вы должны есть больше овощей, фруктов, яиц и говядины.
Если трещины кожи являются следствием грибка, вам следует обратиться к врачу, который выпишет противогрибковые препараты и объяснит, как заботиться о поврежденной коже.
Ваша проблема может быть решена с использованием увлажняющих кремов или других косметических средств.

Медовые компрессы

Возьмите столовую ложку меда, льняное масло и яичный желток. Масла нужно только чайную ложку.
Смешайте все продукты. Вы должны получить жидкую смесь. Намажьте её на потрескавшуюся кожу и замотайте плёнкой.
Снимите пленку не ранее чем через один час. Если кожа сильно трескается, используйте компресс два раза в неделю.

Холодный компресс с яйцом

Вы должны отделить яичный белок от желтка. Желток смешивают с маслом. Смесь втирают в кожу, и держат в течение 20 минут, а затем промывают водой. Процедура должна повторяться раз в неделю.

Сода и мыло

Добавить столовую ложку пищевой соды в половину литра горячей воды, добавить половину чайной ложки натурального мыла, которое содержит минералы и морскую соль. В готовую баню окунуть ноги и удерживать в течение 15 минут. Вы увидите результат после 10 раз применения.

Травяные ванны

В 2 литра воды положите по столовой ложке сушеной ромашки, календулы, шалфея и зверобоя. Добавьте 2 столовые ложки уксуса 9 % . держите ноги в травяной ванне в течение 10 минут, а затем смазывать проблемные участки увлажняющим кремом.
Если у вас очень сухая кожа, задумайтесь, что вы делаете не правильно.

Знаете ли вы, что основной причиной сухой кожи может быть плохое питание? Ежедневный рацион должен включать в себя достаточное количество полезных и качественных жиров. Масло сливочное, молочный жир, жирные сорта мяса и мяса (напр., свинина) должны употребляться в небольших количествах. Лучше выбирать продукты богатые омега-3. Их можно найти в жирной рыбе и растительных маслах, особенно в льняном масле.

Многие думают, что для сухой кожи нет ничего лучше, чем принятие долгих ванн. Это ошибка! Нет ничего хуже для сухой кожи, как длительный контакт с водой, особенно если температура воды высокая. Гораздо лучше использовать душ или ванну с теплой водой.

Если вы находитесь дома, в офисе или в любом другом месте, где воздух слишком сухой это также будет оказывать плохое влияние на кожу. Правильное решение — частое проветривание и использование увлажнителей воздуха.

Если у вас есть проблемы с кожей, обратите внимание на мыло, которое вы используете. Неправильное чистящее средство может дополнительно высушивать кожу. Позаботьтесь о правильном увлажнении, используйте в качестве этого соответствующие кремы — избегать тех, которые содержат спирт.