Жирная кожа головы весьма распространенная проблема, которая преследует как женщин, так и мужчин. Медицинское обозначение этого заболевания – жирная себорея – чрезмерная активность сальных желез кожного покрова головы, расположенных в верхних слоях эпидермиса. Но для того, чтобы понять, как побороть этот недуг и нормализовать кожные выделения, нужно понять причины появления этого заболевания.

Причины возникновения жирности

Причин нарушения сбалансированной работы сальных желез довольно мно
го:

нарушение гормональной системы организма (чаще всего это происходит в пери
од переходного возраста, но может быть вызвано и приемом гормональных препаратов, а также во время беременности у женщин);

• переутомление и постоянные стрессы;
• экологическая обстановка в регионе проживания;
• очень жаркая погода;
• неправильное питание и образ жизни;
• генетическая предрасположенность;
• неверный уход за кожей головы;
• грибковые заболевания эпидермиса.

Признаки жирности кожи головы

Помимо того, что кожа головы быстро становится жирной, существует еще несколько признаков проявления заболевания. Это может быть кожный зуд, появление перхоти, кожа головы становится более чувствительной, нередко начинается потеря волос или появляются воспаления.

Способы борьбы с жирностью кожи головы

При первых проявлениях повышенной жирности волосяного покрова необходимо принимать меры, так как запускать этот процесс довольно опасно. Жирный эпидермис головы может стать благоприятной средой для развития вредных грибковых бактерий, бороться с которыми будет уже намного сложнее.

Чтобы найти правильный способ борьбы с этой проблемой, необходимо определиться с ее причинами и пересмотреть свои способы ухода за волосами.

Как выбрать правильный шампунь?

Если у вас быстро жирнятся волосы и спустя пару-тройку часов после мытья волосы снова выглядят грязными, то у вас определенно неправильно подобран шампунь. При покупке средства обратите внимание на то, какому типу волос он рекомендован. Для жирного типа волос категорически противопоказаны средства для сухих или всех типов волос. Они наоборот активируют выработку кожного сала, что только ускоряет процесс загрязнения шевелюры. Больше подойдут шампуни с пометкой «для жирных волос». В их состав входят специальные вещества, которые нормализуют баланс кожного сала и позволяют волосам дольше выглядеть чистыми и свежими.

Не стоит пользоваться дешевыми средствами для мытья головы, они не дадут нужного эффекта. Предпочтение стоит отдать профессиональным линейкам шампуней, которые направлены не только на устранение симптомов, но и на борьбу с причинами жирности головы.

Правильное мытье волос — как способ борьбы с жирностью головы

При нарушении выделений сальных желез стоит обратить внимание на то, как вы моете голову. Необходимо учитывать, что вода должна быть приятной температуры, так как холодная вода вредит волосам, а горячая еще больше активирует жировые выделения. Самая распространенная ошибка людей, страдающих жирностью кожи головы, это то, что они ежедневно моют ее. Делать это категорически нельзя, так как волосы от этого загрязняются еще быстрее, кожа привыкает и перестает контролировать работу сальных протоков. Мыть голову рекомендуется до двух раз в неделю.

Народные средства в помощь

Кроме правильного подбора шампуня и косметических средств, очень хорошо могут помочь разнообразные народные средства. Вот несколько самых чудодейственных рецептов, проверенных еще нашими бабушками.

Маска с соком лимона.

сок 1-го свежего лимона;

крахмал – 20 г;

белок яичный – 2 шт;

кукурузная мука – 60 г;

кукурузное масло – 1 ст. л.

Все тщательно смешать до сметаноподобной консистенции и нанести на кожу головы, закутать в полиэтилен и обернуть махровым полотенцем. Оставить на голове на 1 час, после чего сполоснуть теплой водой или отваром трав.

Простой рецепт от жирности кожи.

1 ст. л. соды пищевой;

1 стакан теплой прокипяченой воды.

Соду растворить в воде и втирать в голову за 1 час до мытья. Через каждые 5 процедур нужно делать перерыв в 1-2 процедуры.

Ополаскиватель из луковой шелухи.

Возьмите побольше луковой шелухи и сварите ее в 1 литре воды, после этого отвар нужно пропустить через марлю и дать остыть до окружающей температуры. Ополаскивайте волосы после каждого мытья. Эффект от использования лукового отвара можно усилить, если перед мытьем втирать в кожу смесь из 1 ст. л. лукового сока и 2 ст. л. водки. Процедуру повторять на протяжении 4 месяцев.

Настой календулы.

1 ст. л. сухих соцветий календулы;

2 ст. кипятка.

Цветки залить кипятком и дать выстояться 30 минут. Втирать в кожу ежедневно. Этот рецепт поможет не только побороть жирность головы, но и укрепит волосы и сократит их выпадение. Отвар можно применять в купе с крепким настоем отвара лопуха.

Жирные волосы: рекомендации специалистов

Конечно же, проблемы с кожей головы следует решать не только народными или косметическими средствами, но и своевременно посетить врача-трихолога или дерматолога. Вас осмотрят, при необходимости возьмут анализы и назначат правильные препараты. Но все же специалисты дают некоторые общие рекомендации:

• вести правильный образ жизни и употреблять здоровую пищу;
• никотин и алкоголь нужно исключить, как и любые другие вредные привычки;
• делать профилактические обследования организма и лечить болезни ЖКТ;
• уделите внимание витаминам и минералам, обогащайте ими организм;
• мытье головы лучше проводить утром, так как наибольшая активность сальных желез ночью;
• лучше всего использовать жесткие расчески и железные заколки, не стоит слишком часто расчесывать волосы, это распределяет кожный жир по всей длине локонов и делает их грязными.