Регулярность в проведении процедур по уходу за кожей ног является чрезвычайно важной. Несколько основных аксессуаров и немного свободного времени – достаточно для того, чтобы в домашних условиях сделать профессиональную процедуру. Тщательный и безукоризненный домашний педикюр вовсе не требует визита в салон красоты. Ухоженные ноги – это основа и гарантия хорошего самочувствия. Стоит ценить тяжелый труд своих ножек, давать им некоторое время для отдыха в сочетании с уходом.

Домашний педикюр: что нужно?

Перед началом педикюра рекомендуется организовать себе рабочее место и подготовить необходимые аксессуары. Часть из них есть в каждом доме, а остальные элементы легко приобрести в ближайшей аптеке или магазине.

Для выполнения домашнего педикюра понадобятся следующие аксессуары:

• миска для замачивания ног, наполненная теплой водой;
• жидкость, масло или соль для ванны;
• гель или жидкость для удаления кутикул;
• пилинг крупнозернистый;
• жидкость для снятия лака, ватные диски;
• лак для ногтей;
• крем для ног;
• пилочка для ногтей, ножницы;
• деревянная палочка для кутикул;
• пилка для ног или пемза;
• сепаратор для пальцев;
• полотенце.

Для педикюра стопы должны быть подготовлены соответствующим образом. В первую очередь необходимо тщательно смыть старый лак с ногтей. Лучше запастись безацетоновой жидкостью для снятия лака, которая не будет сушить и разрушать ногтевую пластину. Следующим шагом является подготовка регенеративной ванны для ног. Для этого понадобится миска с теплой водой, в которую можно добавить любые ароматические косметические средства. Чтобы ванна была не только расслабляющая, но и лечебная, стоит влить в нее несколько капель любимого эфирного масла или несколько капель оливкового – оно эффективно смягчит стопы.

Ванночка

Для начала нужно сделать подарок усталым ногам – теплую ванну, благодаря которой грубый эпидермис смягчается. Необходимо наполнить миску горячей водой с гелем или солью для ванн. Это может быть, например морская соль богатая, микро — и макроэлементами, которая питает, смягчает, разглаживает кожу, придает ей здоровый цвет, и при этом прекрасно пахнет. Держать  ноги в ванночке нужно, примерно, 15 минут, затем вынуть и слегка просушить полотенцем. После этого настала очередь удалить мертвый эпидермис с помощью мелкозернистой терки  или пемзы. Использовать эти приборы нужно очень осторожно, чтобы не вызвать раздражение кожи. Если есть трещины на пятках, стоит взять крупнозернистую терку, перемещая инструмент вдоль линии трещин, после предварительной просушки ног полотенцем.

Скраб

Крупнозернистый пилинга идеально сглаживает кожу. Для того, чтобы дополнительно ее увлажнить, такой скраб можно сделать самостоятельно, смешав морскую соль с оливковым маслом.

Скраб распределяется его по всей ноге, чтобы обеспечить тщательный и профессиональный процесс отшелушивания, одновременно, увлажняющий кожу. Массировать стопы нужно около 3 минут, после чего тщательно смыть препарат водой.

Форма

Следующий этап операции – придание формы ногтям, требует самой большой точности. Чтобы упростить эту процедуру, стоит приобрести острые ножницы хорошего качества. Нужно постараться обрезать ногти таким образом, чтобы их пластины не выходили за кончики пальцев. Чтобы предотвратить врастание ногтей в кожу, обрезать их необходимо по прямой линии, не закругляя по бокам.

Для получения нужной формы, пилочку направляют в одну сторону. После, на кутикулы наносится толстым слоем смягчающий гель или масло с витамином Е, что позволит их легче удалить. Через несколько минут кутикулы можно удалить с помощью деревянной палочки. Иногда используются специальные кусачки для жестких кутикул, но по мнению косметологов лучше этого избегать, так как есть вероятность сделать порез. К тому же обрезание кутикул способствует их быстрому росту.

Дальнейший уход

Кульминация процедуры – это массаж с питательным кремом для ног. Для этого используются органические кремы для ног и пяток или оливковое масло, которое эффективно восстанавливает и глубоко питает кожу стоп, создает на эпидермисе невидимую оболочку, которая защищает от повторного высыхания.

Рекомендуется правильно подобрать косметические средства, которые соответствуют потребностям кожи стоп. В настоящее время на рынке существует множество препаратов, обладающих разным составом. Ключом к успеху является систематичность, т. е. регулярное применение — один или два раза в день после душа или ванны.

Если на пятках часто образуются трещины, лучше использовать кремы с витамином А. Результат будет видно уже после первого дня применения. Необходимо смазывать пораженные места толстым слоем крема, затем надеть носки и оставить на всю ночь. Уже на следующий день кожа будет выглядеть значительно лучше, а после недели применения, можно будет наслаждаться ее гладкостью.

Льняное семя полезно не только как средство, принимаемое внутрь, оно также позволяет разобраться с проблемой трещин на пятках. Достаточно лишь подготовить 1 пакетик семян льна (примерно 100г)  и 2 литра кипятка. Следует залить зерна водой и подождать некоторое время, пока жидкость остынет, чтобы можно было без проблем вложить в нее ноги. Такая ванна должна длиться 15 минут, но после извлечения ног, не следует их сразу сушить полотенцем. Нужно подождать, пока вода стечет со стоп, после чего удалить загрубевший эпидермис при помощи пемзы.

Завершение

До того, как начать наносить лак, нужно обезжирить ногтевую пластину, в противном случае он не будет правильно ложиться или быстро отстанет от поверхности. Для этого необходимо тщательно протереть ногти ватным тампоном, смоченным в спиртосодержащем лосьоне. Перед  окрашиванием используется сепаратор (разделитель), благодаря которому пальцы не будут соприкасаться друг с другом и это позволит избежать смазывания лака.

Первым слоем наносят базовый лак, который защищает ногти от изменения цвета. После высыхания грунтового препарата, накладывается два слоя любимого лака. Завершающая фаза – это покрытие лака закрепителем, который продлит срок его службы.

Выполнение домашнего педикюра – несложная процедура и не отнимает много времени. Достаточно выполнять ее раз в 3-4 недели. Это роскошь, которую может себе позволить каждая женщина. Эффект, конечно, будет – легче становится походка, красивые, здоровые ступни и гладкие пятки. Ухоженные ноги обеспечивают чувство комфорта, также являются визитной карточкой каждой современной женщины.