Невозможно представить привлекательную девушку без красивых, ухоженных волос. Мы тратим много времени и средств, чтобы прическа всегда была на высоте. Фен, утюжки, краска, плойка, лак, мусс и многое другое делают из нас шикарных дам и эффектных обольстительниц. Все это прекрасно, но одновременно мы замечаем, что качество волос становится все хуже: волосы медленно растут, усиленно выпадают, концы секутся, цвет становится тусклым и безжизненным. А летом, когда самое время красоваться собственной шевелюрой, проблемы усугубляются и заставляют нервничать. Давайте разберемся, почему так происходит, и что с этим делать.

Почему летом волосы у женщин становятся хуже

Существует несколько причин, по которым волосы теряют здоровье. Некоторые из них актуальны круглый год, а некоторые возникают только в летние месяцы. Вот они:

1. Злоупотребление окрашиванием, мелированием, осветлением. Все девушки периодически испытывают желание что-то в себе изменить, и чаще всего изменению подвергаются волосы. Меняется не только стрижка, но и ее цвет. В погоне за новизной женщина старается не вспоминать, что любое средство для окрашивания или осветления очень губительно сказывается на структуре волос. И если делать это очень часто, неудивительно, что вскоре на голове вместо прекрасных локонов появится мочалка.
2. Использование инструментов для создания прически и средств для укладки волос. Утюжок, фен, плойка, лак, мусс делают волосы ломкими и тусклыми.
3. Ультрафиолет. Естественный пигмент наших локонов не дружит с прямыми солнечными лучами из-за разрушительного действия ультрафиолета. Волосы обезвоживаются, выцветают и становятся сухими.
4. Ежедневное мытье головы. Летом волосы приходится мыть чаще из-за уличной пыли, которой нет в другие сезоны. А шампуни не могут похвастаться отсутствием вредных химических составляющих. Даже производители натуральной косметики не могут полностью обойтись без добавок, которые не очень хорошо влияют на состояние волос.
5. Морская соль. Лето — сезон отпусков, время, когда море манит нас к себе, и мы стараемся насладиться им как можно больше. Но морская вода содержит соль, которая задерживается в волосах после купания, высушивает их и провоцирует появление перхоти.

Вот те причины, по которым волосы летом могут перестать вас радовать. Теперь давайте разберемся, как помочь им оставаться здоровыми и красивыми в этот период.

Правильно выбираем средства для волос

Основные цели, которые должны быть достигнуты — это увлажнение, питание и защита. Исходя из них выбираем средства для ухода за волосами.

Шампуни. В летний период выбирайте шампуни, которые будут бороться с пересушиванием волос. Читайте состав средства и выбирайте те, в которых содержатся протеины шелка, кокосовое молочко, биотин, пантенол. Очень хорошо, если кроме увлажняющих компонентов, в шампунь будут входить масла, богатые витаминами и минералами: масло кедрового ореха, алоэ-вера, масло оливы, жожоба, виноградных косточек, косторки, зародышей пшеницы.

Бальзамы и кондиционеры. Большинство женщин не могут представить себе мытье головы без дуэта шампунь — кондиционер. И это правильно. Кондиционер усилит действие шампуня, принесет дополнительный эффект и облегчит расчесывание. Летом выбирайте кондиционеры и бальзамы, в которых содержаться увлажнители (они перечислены выше) и витаминные комплексы.

Масляные маски. Подогреть, нанести, накрыть полиэтиленом, обмотать полотенцем, через час вымыть в несколько заходов — этот алгоритм знаком практически каждой женщине с юности. Так применяются большинство масляных масок. Процесс хоть и трудоемкий, но переоценить его пользу невозможно. Масла питают, увлажняют, защищают волосы, делают их гладкими, послушными, шелковистыми. Для лета наиболее необходимы маски с маслами оливок, алоэ-вера, крапивы, виноградной косточки, миндаля, репейника, касторки.
Настои трав. Ополаскивание настоями трав поможет закрепить результат дополнительно подпитать волосы. В жаркое время года используйте ромашку, зверобой, цветки липы, череду, мелиссу.

Солнцезащитные средства. Чтобы защитить волосы от солнечных лучей можно приобретать перечисленные средства, в состав которых входит SPF-защитные компоненты, но лучше использовать отдельный спрей, предназначенный только для этой цели. Наносить его необходимо перед каждым выходом на солнце.

Рекомендации, как сохранить здоровые волосы на голове у женщин летом

Существуют общие правила, которые нужно выполнять, чтобы волосы в летний период оставались красивыми:

1. В жару не забывайте о головном уборе: панамке, кепке, косынке и пр. Это не только спасет от солнечного удара, но и дополнительно защитит волосы.
2. Правильно питайтесь. Продукты должны содержать достаточное количество витаминов и минералов. Овощи, фрукты, рыба, молочка, морепродукты должны входить в ваш рацион. Волосы должны получать питание не только внешнее, но и изнутри.
3. Не расчесывайте волосы сразу после мытья. Дайте им сначала слегка просохнуть. Отлично, если высыхание будет естественным, без использования фена. Лучшей расческой считается деревянная с редкими зубцами.
4. Не сушите волосы под солнцем. Вредное влияние солнечных лучей усилится в несколько раз, если подставить под них мокрые пряди.
5. Проводите окрашивание весной. Летом волосам и так несладко, не усиливайте нагрузку на них.
6. Используйте фен и другие инструменты как можно реже. То же самое относится и к средствам для укладки.
7. Чтобы морская соль не оседала внутри волоса, мойте их сразу после купания.
8. По возможности проводите оздоровительные процедуры для волос в косметологических салонах. Методик сейчас достаточно много, специалист подберет подходящую именно для ваших волос.

Соблюдая эти несложные правила, вы заставите свои волосы блистать даже в самые жаркие периоды жизни.

Уход за волосами летом: фото и видео