Лунатизм
Лунатизм также считается видом нарушения пробуждения. Он встречается довольно часто. Подобные явления могут происходить несколько раз за ночь. Родителям следует посоветовать убрать из комнаты ребенка опасные предметы, запирать двери, ведущие на улицу, и перекрывать лестничные проемы. Нет необходимости будить ребенка. Просто верните ребенка обратно в постель. Регулярный сон и устранение стрессовых факторов могут помочь предотвратить или устранить лунатизм.
Разговоры во сне считаются еще одним нарушением пробуждения. Здесь не требуется никакого лечения.
Ночные кошмары, которые случаются при переходе от глубокого сна к неглубокому сну, следует отличать от кошмаров, которые происходят на БДГ-этапе сна. Редкие ночные кошмары бывают у многих детей. В отличие от детей, которые просыпаются во сне, дети, у которых бывают ночные кошмары, могут помнить, что им снилось, и бояться засыпать снова. Детей, у которых случаются ночные кошмары, необходимо успокоить и подбодрить, когда они проснутся. Дети должны знать, что им просто приснился плохой сон, но на самом деле они находятся в полной безопасности. Можно поговорить с детьми о том, что им снилось, днем и помочь справиться с переживаниями по этому поводу. Детей необходимо оградить от ненужных страхов и переживаний и от тревожащих их ситуаций, включая отрицательное, выводящее из состояния душевного равновесия, воздействие телевизора. Иногда ночные кошмары служат признаком серьезных стрессов, которые должны быть при необходимости изучены и устранены родителями и врачом.
Leave a Response