С чем может быть связано частое недержание стула? Как что-то не то съем - сразу несколько раз приходится бегать в туалет, плохо, когда не в подходящем месте. При чем, люди, которые ели то же самое чувствуют себя нормально...
Вряд ли это можно назвать недержанием - не наговаривайте на себя!) Это, скорее, частые расстройства желудка - само по себе не несет каких-то рисков для здоровья, но может быть первым симптомом чего-то посерьезнее... так что, наверно, нужно сделать анализы, если и дальше это проблема продолжит беспокоить. А так советы стандартные - не пить, не курить, на ночь не наедаться...
Вероятно. у вас просто слабый желудок. Предположу, что вы еще и отравиться можете теми продуктами, от которых другим людям ни жарко ни холодно. Лучше обратиться к гастроэнтерологу и пройти обследование.
Есть такой нюанс как печень. У многих людей именно ее особенное строение или непереносимость некоторых продуктов вызывает такие реакции. Но все можно отрегулировать с помощью диеты исключив продукты, которые вызывают такую реакцию.