Мне посоветовали для лечения близорукости упражнения для глаз «Qi Qong», их смысл в том что надо воздействовать на акупунктурные точки вокруг глаз, за счет этого улучшается отток крови, расслабляет мышцы и снижает напряжение глаз, сказали если делать два раза в день по 10 минут то значительно улучшится зрение, кто что слышал про это действительно ли метод эффективный?
Очень интересное предложение, возможно что то и даст, я сама не пробовала так делать, но думаю смысл в этом есть ведь действительно таким образом можно расслабить мышцу, но вот не уверена что реально зрение улучшить, если у кого получится напишите.
Массаж век действительно хорошо влияет на окологлазные мышцы, плюс стимулирует кровообращение. Не знаю, как насчет "улучшит зрение", но то, что глаза будут уставать меньше, это 100%.
